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Enzel- und Paartherapie

Paar- und Einzel-Coaching für bewusste Menschen

Ganzheitliches Coaching

In der Einzel- wie auch in der Paartherapie Sitzungen geht es um die Standortbestimmung, Persönlichkeitsentwicklung und die Potentialentfaltung.

Mögliche Themen

  • Weiblichkeit und Hingabe

  • Frauen und ihre Unabhängigkeit

  • Männerthemen / fehlende oder schwierige Vater Beziehungen

  • Unterstützung in Beziehungsfragen

  • Begleitung bei Abschiedsprozessen

  • (Trennung, Scheidung, Tod)

  • Dein inneres Kind

  • Ängste, Schuldgefühle, Zweifel und Scham erkennen und auflösen

  • Überforderung im Leben

  • Eigenliebe - Selbstwert - Selbstvertrauen - Eigenermächtigung

Gespräche sind auch über Zoom möglich.

Dauer: 1 Stunde

CHF 150.00

Warum ein Einzel- oder Paarcoaching?

Beziehungen, insbesondere Beziehungen zu nahen Menschen, sind sehr anspruchsvoll und können uns das Leben immer wieder schwer machen. Nichts fordert uns so sehr heraus und bietet gleichzeitig das grösste Potenzial für Entwicklung und Wachstum in uns. Sowohl Einzel- als auch Paar-Coaching fördert die Wahrnehmung von sich selbst und der Umwelt. Es schafft Klarheit und Verständnis für das eigene Handeln und lässt Raum für Lösungen der individuellen Themen.

Wenn unbewusste negative Glaubenssätze und Traumata in uns wirken, kann das zu grossen Belastungen in unseren Beziehungen führen.

Unser Leben wird durch uns selber, aber auch durch uns vertraute Personen, mitgestaltet. Vom ersten Tag an werden wir von unserer Umwelt beeinflusst und getriggert. Ganze Familiengeschichten mit ungelösten Blockaden können so von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Diese belastenden Blockaden können schwer auf uns und auf unseren Beziehungen lasten.

Mit dem systemischen Coaching bietet sich die Möglichkeit, Verstrickungen, negative Verhaltensmuster und gehemmte Emotionen auf einfache und sehr effiziente Weise aufzudecken und aufzulösen.

Mit der Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen, gelingen persönliche Veränderung und persönliches Wachstum. Es ist ein Prozess, der Zeit braucht. Ziel des Coachings ist es, ein Verständnis dafür zu wecken, wie wir achtsamer und wertschätzender mit uns und unserem Gegenüber umgehen können. So entsteht Verbundenheit und wir dürfen heilen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die im Sinne deiner Entwicklung sind.

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